寒くなり、温かいお湯で手洗いや洗い物をすることが増えてきましたね。
そうなると気になってくるのが、手荒れです。
カサカサしているだけならハンドクリームのケアで間に合いますが、ひびわれ、あかぎれまで症状が進むと、丁寧な対処が必要になります。
カサカサ・ガサガサ対策はこちら↓
主婦の冬の手荒れ対処方法
冬になり気温が下がると皮ふも空気も乾燥しやすくなります。
したがって皮ふの水分が不足します。
乾燥した状態が続くと皮ふに亀裂が入りやすい状態になり、さらに指の曲げ伸ばしのなどの負荷がかかると亀裂が入ってしまいます。それがひびわれの状態。そしてさらに進行して炎症をおこし赤みを帯びた状態があかぎれです。
目次
- 軟膏・塗り薬
- ハンドソープ・洗剤
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水仕事が避けられない場合は、絆創膏で保護して治しましょう。
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まとめ
予防をしよう→水仕事をするときはゴム手袋をする。ビタミンC、ビタミンEを摂ろう。熱すぎるお湯に気をつけよう。
ひびわれ、あかぎれになってしまったら→軟膏や絆創膏でケアをしよう。
手肌にやさしいハンドソープ、食器洗剤を使おう。
自身でケアをがんばっても改善しないときは皮ふかに受診しましょう。
